-¬сегда под рукой

GOD IS LOVE
 
 

 -ѕодписка по e-mail

 

ƒќ—“ј“ќ„Ќќ Ћ» ¬џ ”ћЌџ „“ќЅџ ¬»ƒ≈“№ —Ќџ? :)

ѕ€тница, 22 ќкт€бр€ 2010 г. 11:23 + в цитатник

—ны сн€тс€ только умным люд€м

јмериканские учЄные, занимающиес€ изучением сновидений, пришли к очень интересному выводу. ќказываетс€, сны вид€т только умные люди. “акое заключение было сделано в результате исследовани€ более двух тыс€ч человек. Ѕольшинство опрошенных не вид€т, либо не запоминают своих снов. “олько люди, прошедшие на отлично р€д интеллектуальных тестов, могли с уверенностью говорить о том, что им посто€нно сн€тс€ сны. ѕричЄм, чем человек более интеллектуально развит, тем более €ркие и цветные он видит сны.

—обственно говор€, ничего необычного в этом открытие нет, так как, по своей сути, сны €вл€ютс€ упор€дочиванием информации. ¬о сне мозг анализирует поступившую за день информацию, решает множество вопросов. Ќедаром в народе говор€т, что утро вечера мудренее. ћножество вещих снов и приснившихс€ открытий (вспомним ћенделеева) теперь можно легко объ€снить – мозг решает во сне поставленные задачи, находит выходы из самых т€жЄлых ситуаций и при этом, работают все отделы мозга.

≈сли человек не развит интеллектуально, не стремитс€ к решению каких-либо вопросов, его ничего не интересует, кроме обычных будничных дел – то, соответственно, он очень редко видит сны, так как его мозг во врем€ сна тоже спит.

 


–екорд на самое долгое отсутствие сна составл€ет 18 дней, 21 час и 40 минут. –екордсмен рассказал о галлюцинаци€х, паранойе, ухудшение зрени€, о проблемах с речью, концентрацией и пам€тью.

Ќевозможно точно определить бодрствует человек или нет без тщательного медицинского наблюдени€. Ћюди могут спать с открытыми глазами даже не подозрева€ об этом.
 

≈сли вам достаточно п€ти минут, чтобы уснуть, значит, вам €вно не хватает сна. »деальный промежуток — между 10 и 15 минутами. Ёто означает, что вы достаточно сильно устали, но днЄм вы себ€ чувствовали бодрым.
 

Ќепрерывный мониторинг мозговой де€тельности, который привел к открытию быстрой фазы сна (REM - rapid eye-movement), был впервые проведен лишь в 1953 году. ѕросто потому, что до этого ученым было жалко тратить столько бумаги.
 

¬спышки быстрого сна в сумме дл€тс€ около двух часов за ночь и начинаютс€ примерно через полтора часа после засыпани€.
 

–анее считалось, что видеть сны можно только в REM-фазе. Ќа самом деле они сн€тс€ нам, хоть и не так €рко, еще и в медленной фазе сна. ¬озможно, на самом деле мы не спим ни единого мгновени€.
 

—ны в REM-фазе характеризуютс€ совершенно сумашедшим сюжетом. ј в медленной фазе сны более занудные, повтор€ющиес€, похожие на длинные однообразные размышлени€ о том, что ты мог где-то забыть свой телефон, например.
 

ќпределенные типы движени€ глаз в REM-фазе соответствуют телодвижени€м, которые вы совершаете во сне. ѕросмотр сна чем-то даже напоминает просмотр фильма.
 

Ќикто не может вам сказать наверн€ка, вид€т ли сны еще какие-то животные, кроме человека. Ќо некоторые сп€т циклами, похожими на человеческие. Ќапример, слоны, когда сто€т, могут спать в фазе медленного сна, а когда лежат – в REM-фазе.
 

Ќекоторые учЄные полагают, что нам сн€тс€ сны дл€ закреплени€ событий в долгосрочной пам€ти, т.е. вещи, которые стоит запомнить. ƒругие считают, что нам снитс€ то, что нужно забыть, — лишние воспоминани€, которые «засор€ют» наш мозг, меша€ умственной работе. ћожет быть, сны вообще не имеют никакой цели и сон — это бессмысленный побочный продукт процесса сна и сознани€.
 

¬озможно, REM-фаза сна помогает развить умственные способности. ” недоношенных младенцев 75 процентов сна составл€ет REM-фаза, что на 10 процентов больше, чем у обычных. ” новорожденного детЄныша собаки, кошки или крысы сон состоит только из REM-фазы, в то врем€ как новорожденна€ морска€ свинка (рождаетс€ наиболее развитой) спит только в медленной фазе.
 

”ченые не могут объ€снить результаты исследований 1998 года, показавших, что п€тно €ркого света на задней части колена “сбрасывает” внутренние часы организма.
 

Ѕританские исследователи ћинистерства обороны разработали способ, как солдатам можно находитьс€ в состо€нии бодрствовани€ в течение 36 часов.  рошечные оптические волокна, вставленные в специальные очки, проецировали кольцо €ркого белого света (со спектром, идентичным восходу солнца) вокруг кра€ сетчатки глаз солдат. » их мозг был уверен, что только что проснулс€! ¬первые примен€лось у американских пилотов во врем€ бомбежек  осово.
 

—емнадцать часов непрерывного бодрствовани€ приводит к ухудшению производительности, аналогичному действию 5-ти промилле алкогол€ в крови.
 

–азлив нефти из танкера «Ёксон ¬алдиз» в 1989 году, катастрофа «„елленджера» и авари€ на „ернобыльской јЁ— – все они св€заны с человеческими ошибками, совершенными из-за недостатка сна.ѕричина каждой шестой автокатастрофы со смертельным исходом – усталость водител€ (по данным NRMA).
 

¬оздействие шумом ночью может ослабить ваш иммунитет, даже если вы не проснетесь. Ќепривычный шум, и шум в течениии первых и последних двух часов сна сильнее всего способствуют нарушению вашего цикла сна и бодрствовани€.

 

“ак называемые «биологические часы», которые позвол€ют некоторым люд€м пробуждатьс€, когда они хот€т, работают благодар€ гормону напр€жени€ адренокортикотропина. »сследователи говор€т, что такой эффект дает бессознательное ожидание стресса при пробуждении.

 

Ќекоторые снотворные средства, такие как барбитураты, подавл€ют сон в REM-фазе, что становитс€ опасным, если длитс€ долго.

 

ѕри бессонице, котора€ €вл€етс€ следствием т€желой утраты, снотворное ослабл€ет чуство горести.

 

ƒаже слабое свечение цифр электрических часов могут помешать вашему сну. —вет отключает особый “нервный переключатель” в мозгу, из-за чего уровень химических соединений, вызывающих сон, падает за пару минут.

 

“емпература тела и цикл сна тесно св€заны. ѕоэтому сон в жаркую ночь не приносит отдыха.  ровь лучшим образом отводит внутреннюю теплоту тела через кожу между 18 и 30 *—. Ќо с возрастом эта зона сжимаетс€ до 23 и 25 *—. ѕоэтому у них пожилых людей больше проблем со сном.

 

√рог поможет вам уснуть, но это будет скорее лЄгка€ дремота, и вам не приснитс€ много снов.

 

ѕосле п€ти ночей недосыпа действие алкогол€ на организм становитс€ сильнее в два раза.

 

Ћюди сп€т в среднем на три часа меньше, чем другие приматы (резусы, шимпанзе и проч.), которые сп€т по 10 часов.

 

”тки, опаса€сь хищников, могут балансировать между сном и выживанием. ќдна половина мозга бодрствует, друга€ скользит на грани сна.

 

10% храп€щих людей страдают от удушь€ во сне. ќни просто перестают дышать по 300 раз за ночь, что многократно увеличивает риск инфаркта или инсульта.

 

„еловек храпит только в медленной фазе сна. ¬о врем€ храпа, сны не сн€тс€.
 

ѕодросткам требуетс€ столько же сна, сколько и маленьким дет€м — около 10 часов, в то врем€ как тем, кому за 65, — 6 часов. ƒл€ среднего возраста — 25-55 лет — оптимально 8 часов.

 

Ќекоторые исследовани€ показывают, что женщинам нужно на один час больше сна, чем мужчинам. » то что они его не получают, может быть причиной гораздо большей подверженности женщин депрессивным расстройствам.

 

„увство усталости может стать нормой достаточно быстро. Ћюди, которые осознанно ограничивают свое врем€ сна, замечают умственный, эмоциональный и физический подъем на чальном этапе, но это смен€етс€ резким спадом примерно через 5 дней.

 

ƒневники людей живших до всеобщей электрификации показывают, что раньше человечество спало от 9 до 10 часов в сутки в зависимости от продолжительности светового дн€.

 

Ѕольшую часть информации о сне мы узнали за прошлые 25 лет.

 

Ћюди в возрасте от 18 до 24 лет сильнее тер€ют в производительности труда от недосыпани€, чем их старшие товарищи.

 

Ћишний час сна полученный из-за перевода стрелок на час назад в  анаде совпадает со снижением числа ƒ“ѕ.

 

Ёксперты говор€т, что наиболее привлекательный «разрушитель» полноценного сна — круглосуточный доступ в интернет.

 

≈сли вы проснулись во врем€ фазы, когда сновидени€ наиболее €рки, скорее всего, такой сон хорошо запомнитс€.
 

¬нешние факторы вли€ют на наши сны. ƒействительно, мы часто видим в наших снах то, что могут наве€ть посторонние звуки, запахи, прикосновени€, температура комнаты, где мы спим, или даже жестка€ подушка. ¬се это так либо иначе вли€ет как на сон как физиологический процесс, так и на сновидени€.

 

¬от интересный факт - люди, которые бросили курить, вид€т гораздо более €ркие сны, нежели курильщики, или те, кто никогда не курил. Ѕыл проведен специальный опрос, в ходе которого вы€снилось, что за€длые курильщики, бросившие курить, вид€т очень €ркие сны.  стати, сны о курении такие люди вид€т гораздо реже, чем обычные сновидени€.


“ело человека «парализовано», когда он спит. Ёто действительно так. Ќаш мозг стараетс€ отключить центры движени€ и физической активности, чтобы не повредили самим себе, двига€сь во сне.
 

—ны - не всегда то, что они собой представл€ют. ƒа, немножко непон€тно сказано, однако о такой странной и таинственной вещи, как сны, нельз€ выразитьс€ особо €сно. —он - это своеобразный символический €зык, которым наше подсознание общаетс€ с нашим сознанием. Ѕольшинство снов, которые мы видим, выражают ту либо иную эмоцию.
 
Ќекоторые люди вид€т черно-белые сны. ƒа, сны вид€т все, однако примерно 12% человек вид€т черно-белые сны. ѕока что ученые не могут пон€ть, почему так происходит, однако факт остаетс€ фактом - есть люди, кто никогда не видел цветных снов.
 

¬ снах мы видим только тех людей, которых мы где-либо видели. ћозг не «выдумывает» новые персонажи. ¬ы сомневаетесь? Ќа самом деле, давно доказано (правда, доказательство этого мы здесь приводить не будем), что все люди, которые сн€тс€ человеку, когда либо встречались этому человеку.   примеру, в сорок лет нам может приснитьс€ человек, который заправл€л автомобиль нашего дедушки 35 лет назад. «а всю свою жизнь мы видим тыс€чи людей, которые потом могут снитьс€.
 

—ны предотвращают нервные срывы. —новидени€ €вл€ютс€ отражением наших желаний - как сознательных, так и подсознательных. »менно сны помогают сберегать нашу нервную систему в пор€дке. Ќе так давно психологи провели эксперимент, где добровольцам спать позвол€ли по 8 часов, однако будили их тогда, когда наступала "сновиденческа€" фаза. „ерез некоторое врем€ волонтеры начали галлюцинировать в обычное врем€ суток, нервничать без причины, про€вл€ть агрессию.
 

„еловек забывает около 90% всех своих сновидений. —обственно, мы не собираемс€ удивл€ть кого-либо этим фактом - все люди знают, что запоминаютс€ очень немногие сновидени€. ѕросто интересно, что забываетс€ не треть, и не половина снов, целых дев€носто процентов! ѕредставл€ете, сколько интересных вещей забываетс€? Ќаверное, некоторые люди многое бы отдали за то, чтобы помнить свои сны. ј еще было бы интереснее просматривать сны других людей. ќсталось только подождать немного развити€ нейрохирургии и нанотехнологий...
 

—лепые люди вид€т сны. ѕравда, это характерно только дл€ тех людей, кто потер€л зрение по той либо иной причине. ≈сли человек родилс€ слепым, то он не сможет видеть сны, ему сн€тс€ звуковые и "запаховые" сны. Ћюди с "приобретенной" слепотой вид€т сны, как и все остальные - и черно-белые, и цветные, вс€кие.
 

 »сследование, проведенное в 2002 в ќксфордском университете, показало, что традиционный способ борьбы с бессонницей, а именно счет, €вл€етс€ неэффективным. “ака€ умственна€ де€тельность настолько скучна, что проблемы и тревоги неизбежно выход€т на поверхность.

(c) ѕросторы интернета.


–убрики:  Homo_Sapiens
ћетки:  

ѕроцитировано 48 раз
ѕонравилось: 25 пользовател€м



VMD-IVAN-SZ   обратитьс€ по имени  огда... ѕ€тница, 22 ќкт€бр€ 2010 г. 11:29 (ссылка)
 огда долго сплю или поем перед сном всегда что-то снитс€ а ¬ам "—тремительна€ Ћюбовь..."“ам тоже был сон...

(ƒобавил ссылку к себе в дневник)

ќтветить — цитатой ¬ цитатник
»рина_Ўтромберг   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 22 ќкт€бр€ 2010 г. 11:33 (ссылка)
Ќу надо же! — утра пораньше вз€ть и определить в умные женщины...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 22 ќкт€бр€ 2010 г. 11:47ссылка
јноним
¬јм не сн€тс€ сны? не думаю что автор прав,
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 22 ќкт€бр€ 2010 г. 15:55ссылка
:))) ¬от такое доброе утро выдалось...
—вета_Ћохина   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 22 ќкт€бр€ 2010 г. 11:35 (ссылка)
»нтересна€ информаци€, много нашла ответов на мои вопросы. € вижу сны каждый день и цветные чаще. думала. что это не нормально, а оказалось даже очень хорошо...—пасибо за информацию.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 22 ќкт€бр€ 2010 г. 15:57ссылка
ѕожалуйста...ј € с рождени€ вижу осознанные сны, и до того как € пон€ла что не у всех так, и как это на самом деле хорошо - € страдала от очень плохого синдрома. Ёто было в детстве. Ќо с возрастом € научилась подавл€ть его. ¬ этом году € всего раз от него мучилась.
Ivan_Go   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 22 ќкт€бр€ 2010 г. 11:37 (ссылка)
¬ колонках играет - Alisa - Trassa E-95

Queen_de_la_reanimaR, —н€тс€ заразы, спасу нет)
Ћореле€
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 22 ќкт€бр€ 2010 г. 15:59ссылка
Ќу на счет теб€ € не сомневалась ;)
Darken__princesS   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 22 ќкт€бр€ 2010 г. 11:48 (ссылка)
как интересно! тоже вижу сны каждый день, но не думала что это признак хороших интеллектуальных способностей)))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
lena_shpara   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 22 ќкт€бр€ 2010 г. 11:51 (ссылка)
ой а у моего малыша зубки режутс€,так что заснуть в течении 5 минут это щастье.а в общем супер информаци€,много полезного.спасибочки
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
yana1011   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 22 ќкт€бр€ 2010 г. 11:51 (ссылка)
я не вижу снов. ”же давно. ѕроваливаюсь в черную дыру и из нее выплываю. ј так хочетс€ иногда посмотреть. » даже в цвете...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 22 ќкт€бр€ 2010 г. 16:17ссылка
Ќе возможно...’оть кака€-то де€тельность должна быть 100%. ѕросто ты не запоминаешь. “ы или физически или морально вымотана.
lena_shpara   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 22 ќкт€бр€ 2010 г. 11:51 (ссылка)
»сходное сообщение lena_shpara
ой а у моего малыша зубки режутс€,так что заснуть в течении 5 минут это щастье.а в общем супер информаци€,много полезного.спасибочки
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
zinik   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 22 ќкт€бр€ 2010 г. 11:56 (ссылка)
Ќе думаю.что автор прав.но и не думаю.что нет.—лишком это запутанна€ и сложна€ тема.и мы еще имеем шибко мало информации дл€ любых выводов...ѕоэтому--ждем с.Ќовых исследований и результатов.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
 ирилл_Ѕорисов   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 22 ќкт€бр€ 2010 г. 12:00 (ссылка)
Queen_de_la_reanimaR, прошу прощени€, но €ркие цветные сны отличительна€ особенность людей предрасположенных к психическим заболеванием, в частности к шизофрении.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
TatianaNeways   обратитьс€ по имени «аголовок ѕ€тница, 22 ќкт€бр€ 2010 г. 12:01 (ссылка)
надо же как интересно. а мне особенно €ркие и интересные сны снились во врем€ беременности
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 22 ќкт€бр€ 2010 г. 16:23ссылка
:) Ќадо же....»нтересное наблюдение
–азмечтавша€с€   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 22 ќкт€бр€ 2010 г. 12:03 (ссылка)
«аметила,что самые запоминающиес€ и €ркие сны на рассвете, может потому что они самые последние перед пробждением?)))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
»рина_Ўтромберг   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 22 ќкт€бр€ 2010 г. 12:07 (ссылка)
»сходное сообщение tulawyer
¬јм не сн€тс€ сны? не думаю что автор прав,
tulawyer, да в том-то и дело, что сн€тс€ в большом количестве!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Taisia800   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 22 ќкт€бр€ 2010 г. 12:12 (ссылка)
—пасибо -_ есть"пища дл€ размышлений
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
Margarita49   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 22 ќкт€бр€ 2010 г. 12:45 (ссылка)
—пасибо за интересную информацию.≈сть над чем подумать.ј мне сн€тс€ новые идеи,новые заводы,которые выпускают посуду,которую € в жизни не видела или мебель и т.д.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 22 ќкт€бр€ 2010 г. 16:37ссылка
:))) ћожет послани€? ј вы воспользоватьс€ не можете...
endogenik   обратитьс€ по имени —он - загадка природы „еловека. ѕ€тница, 22 ќкт€бр€ 2010 г. 12:47 (ссылка)
—пасибо! »нтересна€ и полезна€ информаци€. ћожно сожалеть, что наука только сейчас начала заниматьс€ изучением „еловека.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 22 ќкт€бр€ 2010 г. 13:00ссылка
ѕозвольте не согласитьс€ - изучением „еловека человек занимаетс€ с незапам€тных времен.
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 22 ќкт€бр€ 2010 г. 16:40ссылка
ƒа... Ёто верно......
Ќо вот что € думаю... ¬сех загадок человека все равно не решить...Ёто сложней чем какие то там механизмы... ƒа и не следует нам многое знать даже.
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 22 ќкт€бр€ 2010 г. 22:33ссылка
Ќет, Ќет....Ќет! Ќаоборот, нам следует знать чем побольше! “огда и загадок и чудес будет меньше. ”бедительно ¬ас прошу гл€ньте внимательно блог: лайтман (точка) ру.
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 22 ќкт€бр€ 2010 г. 22:16ссылка
ѕозволте уточнить. —поконвеков занимались изучением тела и его эмоций, а к сути „еловека пиркасались философы. ќднако т. к. флософи€ не наука, то выходит, что саму суть не изучали.
—ейчас наступило неверо€тно интересное времь€.
ќткрылась (в прошлом тайна€) наука о „еловеке-
его духовности - на ней построены все религии ћира. ≈сли ¬ам интересно, гл€ньте внимательно блог: лайтман (точка) ру.
Kotmatros_kin   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 22 ќкт€бр€ 2010 г. 13:00 (ссылка)
»сходное сообщение  ирилл_Ѕорисов
Queen_de_la_reanimaR , прошу прощени€, но €ркие цветные сны отличительна€ особенность людей предрасположенных к психическим заболеванием, в частности к шизофрении.

»з этой же оперы за€вление ученых о том что к шизофрении склонны те кто читают много книг, €кобы чита€ они проживают много образов что способствует расщеплению сознани€. “ак что теперь и книг не читать )))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 22 ќкт€бр€ 2010 г. 16:43ссылка
:))))  ак много познаний у мен€ сегодн€ о шизофреников........ ј вот € слышала что в каждом есть зачаток шизофрении. ѕросто у некоторых он расцветает пышным цветом....ј у других нет, а третьи вообще хорошо скрывают.
ћарина_ƒанел€н   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 22 ќкт€бр€ 2010 г. 13:17 (ссылка)
ќчень интересный пост))—пасибо))))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
Bacardi   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 22 ќкт€бр€ 2010 г. 13:24 (ссылка)
ћне кажетс€, очень мало людей на свете, которых действительно ничего вообще не интересует... все таки любопытство в нашей натуре.. что-то да будет интересно
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
јноним   обратитьс€ по имени —пасибо было интересно! ѕ€тница, 22 ќкт€бр€ 2010 г. 13:41 (ссылка)
»нтересна€ информаци€, но это лишь маленька€ часть того - что человек может узнать о самом себе!
Ќа счет шизофрении - люди страдающие этим заболеванием бываю очень интеллектуально развиты и зачастую знают больше о €влени€х происход€щих с ними, чем их лечащий врач! Ёто еще одна загадка, так что читаем книги,смотрим цветные и чудесные сны)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 22 ќкт€бр€ 2010 г. 16:55ссылка
 стати да! Ёта тонка€ грань между гениальностью и безумием еще не отменена.
EgO_IpsE   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 22 ќкт€бр€ 2010 г. 14:13 (ссылка)
’е’е’е...
мне зачастую сн€тьс€ сны_во_сне...
*„ешет в затылке...
÷ветные сны вижу всю сознательную жизнь.
’от€ наблюдаю за собой два состо€ни€:
первое, если вырубаюсь сразу от усталости, то даже не ощущаю, что спал - голова на подушку, щелк, уже зараза-будильник звонит;
второе, если нормально сплю, то всегда снитьс€ что-то занимательно-интересное, никаких черно-белых угрюмостей, особенно после ужастиков на ночь, об€зательно приснитьс€ какое-нибудь занимательное ухаха... или со мной что-то не так, или...
Ќо друзь€ гр€т: “ы просто пох**ст в n-ной степени!" ))

ј вообще смотрел передачу про особенности сна, там говорилось, у человека нормальный сон при адекватной информационно-эмоциональной нагрузке, тогда и отдых организм получает полноценный и информаци€, полученна€ за день "перевариваетс€", что порождает, де, сновидени€. ј пустота или кошмары - это следствие психофизической перегрузки организма.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 22 ќкт€бр€ 2010 г. 17:01ссылка
я никогда не видела черно белых снов...ј с рождени€ у мен€ способность видеть осознанные сны... ћне редко снитс€ сон в котором € не осознаю себ€...€ такие сны объ€сн€ю тем...что видать мне кака€ то информаци€ шла.

ј вот в детстве был у мен€ редкий синдром, который подавл€ть € научилась только к годам 8....вот это было ужасно.
Edoran   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 22 ќкт€бр€ 2010 г. 14:20 (ссылка)
Ќу уж нет! ѕомните  ису ¬оробь€нинова из "ƒвеннадцати стульев"? ”ж его теща никак не могла относитьс€ к умным люд€м. ј ей посто€нно снились сны, и много...

ћогу сказать так: умным сн€тс€ умные сны, а глупым - что попало.

ј мне сегодн€ цела€ груда копеек снилась.   чему бы это? ј еще выключатель в подвале, синенький, который не работал...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 22 ќкт€бр€ 2010 г. 17:13ссылка
Ќе скажите....¬от какие сны по вашему можно назвать глупыми???
Edoran   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 22 ќкт€бр€ 2010 г. 14:22 (ссылка)
»сходное сообщение Kotmatros_kin
»сходное сообщение  ирилл_Ѕорисов
Queen_de_la_reanimaR , прошу прощени€, но €ркие цветные сны отличительна€ особенность людей предрасположенных к психическим заболеванием, в частности к шизофрении.

»з этой же оперы за€вление ученых о том что к шизофрении склонны те кто читают много книг, €кобы чита€ они проживают много образов что способствует расщеплению сознани€. “ак что теперь и книг не читать )))


Ќу все! ѕора идти к психиатру. ѕровер€тьс€...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
 от_—волочной   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 22 ќкт€бр€ 2010 г. 14:45 (ссылка)
«а последние п€ть лет € поглупел
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
√азировка_без_сиропа   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 22 ќкт€бр€ 2010 г. 14:46 (ссылка)
ƒайте мне хороший грант- € ещЄ и не такое придумаю.  огда деньги закончатс€, скажу фразу, которую говор€т почти все учЄные: Ќаука не может объ€снить этот факт.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
twittermoney   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 22 ќкт€бр€ 2010 г. 15:13 (ссылка)
да это конешно интересно
но ведь можно и научитьс€ управл€ть сном и видеть осознанные сны
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 22 ќкт€бр€ 2010 г. 17:26ссылка
” мен€ это с рождени€:) –едкость дл€ мен€ не осознать себ€ во сне, но такие сны € обычно объ€сн€ю тем, что видать мне через них что то пытаетс€ сказать вселенна€, и по этому мое управление не желательно, дабы не исказить послание.

» с этим умением у мен€ св€зан один нехороший синдром который про€вл€лс€ до 8 лет. ѕока € не научилась подавл€ть его. —ейчас у мен€ он случаетс€ редко....¬ этом году всего раз.
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 22 ќкт€бр€ 2010 г. 17:49ссылка
нехороший синдром, какой? поделись, пожалуйста
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 22 ќкт€бр€ 2010 г. 20:54ссылка
ќбщем там в фактах еще написано, что ночью наступает паралич. Ёто что бы человек не повтор€л движени€ сна и не нанес себе увечи€.

ј € с рождени€ вижу осознанные сны. „асто € даже как бы в двух точках...я смотрю сон и участвую в нем, но еще и слушаю что происходит в реальном мире.

¬ детстве все это было не умело...я часто посреди сна пугалась внешнего звука, или холода...ѕросыпалась. “о есть не совсем просыпалась. я полностью приходила в сознание из сна. ј приходила € в сп€щее тело. ѕошевелить € не чем не могла, даже сказать что либо...ј еще тело во сне дышит медленней....» мне казалось что € задыхаюсь а поделать не чего не могу...» чем € сильней паниковала, тем страшней было.
Ёто пр€м стало даже кошмаром моих снов. ћне частенько снилось что € в бетоне, или провалилась в узкое дупло дерева...» задыхаюсь................Ќо вот когда € так в своем теле просыпалась...ужасней всего было. ј € еще и маленька€, очень пугалась, думала что € умерла и душа не может выйти.
Ќо рано или поздно тело выходило из паралича, и € пугала родителей своим ужасом внезапным...ќни все утешали что это сон...ѕока € как то раз не рассказала до мелочей что происходило в доме, о чем они говорили пока думали что € сплю...“огда они пон€ли что это не кошмар..........ј вот когда € стала подрастать, € уже пон€ла что к чему и не так пугалась. » вскоре это перестало мен€ мучить...ј в лет 15 € нашла в инете подробную информацию об этом редком синдроме (верней его испытывает много людей, просто не придают этому значение) но редко когда человек испытывает это ежедневно, и вообще видит с рождени€ только осознанные сны.

ѕоследний раз кстати было мес€ц назад. я спала с кошкой, а она громко мурлыкала. я была во сне и одновременно ее слушала, и тут она перестала мурлыкать, € перепугалась что давлю на не...» с перепугу пришла в себ€ разумом, но тело все еще спало..... ј € все пыталась двинутьс€ что бы освободить кошку - и так минут 20 паники за кошку...ј как и телом пришла в себ€, открыла глаза, а кошка просто р€дом спит без мурлыка. :)))) ѕерепугала мен€.
ѕерейти к дневнику

—уббота, 23 ќкт€бр€ 2010 г. 04:35ссылка
со мной такого никогда не было.ј ты ,умница,  вин! —пасибо, что ты есть.я теб€ люблю.
ѕерейти к дневнику

¬оскресенье, 24 ќкт€бр€ 2010 г. 02:02ссылка
та же ситуаци€ была в децтве. “олько у мен€ еще в подростковом возрасте лунатизм был. “о оде€ло на вешалку вешаю, то под стол заберусь, то муравьев красных топчу на кровати...из дому не выходил, как то обошлось.
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 22 ќкт€бр€ 2010 г. 18:04ссылка
я догадываюсь.
ѕару раз настигало и мен€
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 22 ќкт€бр€ 2010 г. 23:07ссылка
»звините! ѕосле этого комента "внутренний голос" заставил ещЄ раз обратить внимание на
просмотр, кроме блога и сайта: http://www.kabmir.org/clips/170-kabbala-jeto-ne-religija.html другое, при надобноси найдЄте.
јноним   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 22 ќкт€бр€ 2010 г. 15:15 (ссылка)
познавательно!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
flyulyy   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 22 ќкт€бр€ 2010 г. 16:17 (ссылка)
ой, ну так при€тно...€ умна€:)
интересна€ информаци€)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
»рина_Ўтромберг   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 22 ќкт€бр€ 2010 г. 17:19 (ссылка)
»сходное сообщение Edoran

Ќу все! ѕора идти к психиатру. ѕровер€тьс€...


Edoran, пошли! ƒружным строем! )))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 22 ќкт€бр€ 2010 г. 18:05ссылка
и к бармену. он лучше психиатра
јарон_маг   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 22 ќкт€бр€ 2010 г. 17:52 (ссылка)
ученые сами ничего не знают.
..и снитс€ мотыльку что он мудрец..,пардон - ученый ))
если человек перестает видеть сны..- значит - тупеет..))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 22 ќкт€бр€ 2010 г. 20:55ссылка
:) вот так а не иначе:)
 омментировать   дневнику —траницы: [1] 2 3 4 [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку