-¬сегда под рукой

GOD IS LOVE
 
 

 -ѕодписка по e-mail

 


12 ѕринципов Ћ€гушачьего ѕира

ѕ€тница, 06 январ€ 2012 г. 18:35 + в цитатник
12 ѕринципов Ћ€гушачьего ѕира
(по Ѕрайану “рейси)
”спешные люди не пытаютс€ успеть все, они успевают самое важное – и это работает. —реднестатистический человек наоборот пытаетс€ приступить ко всему и сразу, за исключением действительно важных вещей и выгодных возможностей.
” страха перед трудност€ми – глаза велики. ≈сть один старый шутливо-житейский совет – «—амое первое, что стоит сделать утром – это съесть л€гушку. » весь оставшийс€ день вы будете проживать с удовольствием – зна€, что ничего хуже этого уже сегодн€ не будет». ќбраз этого совета стал служить метафорой к сложным задачам, к которым надо морально готовитьс€ дн€ми и недел€ми. –ешитьс€ на них разом – съесть л€гушку. 
 
1. —амые м€систые л€гушки идут на завтрак.
¬ы€вите и решите самую важную задачу, требующую внимани€ – та, котора€ окажет максимальное вли€ние на вас и на вашу жизнь. ѕримите этот принцип привычкой жизни – «—амых м€систых л€гушек съедать на завтрак».

2. Ќаблюдайте за техникой ловкого охотника.
¬ интересующих вас вопросах – подгл€дывайте за экспертами. ѕопытайтесь разгадать их технику, ни в коем случае не сдавайтесь – старайтесь сделать все, чтобы достичь их уровн€. ѕомните, люди,  которые делают некоторые вещи лучше вас, не об€зательно €вл€ютс€ лучше вас – просто они эти вещи делают лучше вас. –авн€йтесь не на уровень человека, а на уровень его техники исполнени€.  

3. Ѕудьте разборчивым гурманом.
Ќе выбирайте работу по принципу – «она подходит мне». ¬ыбирайте работу по принципу – «€ подхожу ей». √рань еле заметна€, но в первом случае она будет приговором, во втором судьбой.

4. —макуйте последний кусочек.
ѕосле завершени€ важной и трудной задачи, в мозг человека выбрасываютс€ эндорфины, которые заставл€ют чувствовать эмоциональный подъем. ƒаже если до этого вы чувствовали усталость и желание спать – на минут 20-40 наступит прилив свежих сил. Ќекоторые перестали замечать эти счастливые моменты «освобождени€».  ѕопытайтесь снова акцентировать внимание на них, смакуйте момент – и это войдет в привычку. —ложные задачи станут ассоциироватьс€ с при€тным – и вы вскоре заметете, что с большим желанием беретесь за дела, не откладыва€ их в «долгий €щик».

5. ќзнакомитесь с меню, составом и аннотацией.
Ѕольшинство ошибок в жизни происход€т от незнани€, догадок и предположений. —колько бы вы могли предотвратить непри€тных ситуаций, обид людей и других промахов, если бы сначала ознакомились ситуацией немного больше, ведь это не об€зательно предполагает полную экспертизу – пара навод€щих вопросов предупред€т досадную ситуацию.

6. –асставьте сети.
„тобы извлечь максимальную пользу от дн€, поставьте «капкан» на цели. ѕотратьс€ 10 минут с утра, чтобы вписать на листок бумаги 3-5 главных дел которые надо успеть сделать за день кроме обычных будничных зан€тий. » так охотник берет дичь на прицел.

7. —писок продуктов, вз€тый в магазин – экономит врем€ и бензин.
Ћюбой список увеличивает продуктивность и снижает усталость. “рат€ немного времени на список, вы разгружаете свою голову от ношени€ лишних пометок.  огда пометки снимаютс€, мозг более не тратит сил на их поддержание – вы не тратите нервы, судорожно перебира€ в голове на наличие пропущенных пунктов. Ќе вписывайте слишком много пунктов, или наоборот слишком мало – иначе ваша производительность не будет тренироватьс€. Ѕерите столько пунктов, сколько реально €вл€етс€ средней нормой дл€ вас – и выполн€йте их не менее чем на 80% процентов (если пунктов 10 – разрешено опустить только 2), – ведь ежедневник действительно должен действовать.

8. ѕогонишьс€ за л€гушкой и трем€ мошками – не отведаешь легушатины.
Ёто принцип закона эффективности, который гласит – «Ќа все дела времени никогда достаточно не бывает, но его всегда достаточно на главное».

9. Ќа месте охоты за л€гушками, вы должны ориентироватьс€ лучше самих л€гушек.
ѕриступа€ к работе, потратьте немного времени на сбор всего необходимого и наведени€ пор€дка – все должно находитьс€ на своих местах. Ёто окупит затраченное врем€ потом, и оп€ть же сэкономит нервы, которые сложно сдерживать в суете.  огда вам понадобитс€ карандаш – он должен быть при вас, когда вам понадобитс€ отвертка – она должна быть при вас, как и калькул€тор, и все остальное. „то может пригодитьс€. ≈сли ваш творческий беспор€док мешает вам моментально ориентироватьс€, значит – он не творческий, а хронический.

10. Ќа месте охоты за л€гушками, вы должны ориентироватьс€ лучше конкурентов.
≈сли не можете лучше, то старайтесь, хот€ бы быть на уровне. »нтересуйтесь новост€ми вашей сферы – подпишитесь на печатные издани€, или интернет блог. ѕрактикуйте новинки – и, кстати, отрицательный результат тоже результат, а это также способствует опыту.

11. „тобы съесть л€гушку, надо запланировать ее на самый голодный момент.
ќпределите дл€ себ€ самый продуктивный и полный зар€да промежуток дн€ – на этот пик назначайте самые важные и ответственные дела.

12. „то вам мешает  съесть л€гушку?
—корей всего на вас действует правило 80-20. ќно заключаетс€ в том, что ваше 100-процентное преп€тствие делитс€ на 80 процентов мысленного ограничени€, и лишь 20 процентов материального. ≈сли вернутьс€ к л€гушкам не в переносном смысле, то ужинать ими вам мешает то, что вы не француз – дл€ вас л€гушка далеко не ассоциируетс€ с аппетитным деликатесом. Ѕудь вы свободны от мысленных ограничений, вам бы легко было сломить материальные – значит дело за малым.
 
 
 
 аникулы в —анкт-ѕетербурге прекрасны в любое врем€ года. » если вы собираетесь в великолепную северную столицу нашей страны, то вам наверн€ка могут пригодитьс€ гостиницы —анкт-ѕетербурга недорого.
–убрики:  Homo_Sapiens
ћетки:  

ѕроцитировано 129 раз
ѕонравилось: 47 пользовател€м

“јћа_-_»дуща€_к_—¬≈“”   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 06 январ€ 2012 г. 18:42 (ссылка)
—упер-р-р-р-р!!!! “о, что надо!!!!!!—-па-си-бо!!!!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 06 январ€ 2012 г. 19:49ссылка
— –ќ∆ƒ≈—“¬ќћ!!
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 06 январ€ 2012 г. 21:53ссылка
Ѕлагодарю:))) » ¬ас с –ождеством:)
alexda777   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 06 январ€ 2012 г. 18:42 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 06 январ€ 2012 г. 19:10ссылка
:) — –ождеством ;)
Verchitel22   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 06 январ€ 2012 г. 18:43 (ссылка)
191 (500x375, 320Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
AGELMAX   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 06 январ€ 2012 г. 18:44 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
Sudaruschka   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 06 январ€ 2012 г. 18:50 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
lupersolski   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 06 январ€ 2012 г. 18:52 (ссылка)
—пасибо за полезный пост.
23 (584x263, 95Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
¬асилий_—торожев   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 06 январ€ 2012 г. 18:58 (ссылка)
ƒело за малым, надо просто сьесть л€гушку, а остальное приложитс€ нам.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 06 январ€ 2012 г. 19:08ссылка
вот вот!!!!! пока не станем гурманами.
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 06 январ€ 2012 г. 19:12ссылка
ƒействительно:))) ѕластырь одним рывком
Lovely_Schizophrenic   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 06 январ€ 2012 г. 19:00 (ссылка)
ќчень интересно!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
valeia   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 06 январ€ 2012 г. 19:05 (ссылка)
¬еликолепно!
я так и делаю и детей на уроке учу начинать со сложного и по возможности упрощать себе рисовальную задачу! ј в студии у мен€ хронический хаосообразный пор€док! Ќо € железно знаю, где у мен€ "отвертка" и самый лучший макетный нож!
ќбраз л€гушки мне понравилс€.  стати - список продуктов очень удобна€ вещь. ѕроверено!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 06 январ€ 2012 г. 19:15ссылка
:))) ’е хе... а € вот долго отучивалась, и кстати продолжаю - € не начинаю с главного или мелкого... € пытаюсь все делить на дроби и по кусочку друг за другом (один кусочек сложного, второй простого)
Ќо честно скажу - врем€ тратитс€ много, переключение и перенастрой долгий. “ак что пытаюсь отучить себ€ от этого. получаетс€ но иногда забываюсь.
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 06 январ€ 2012 г. 19:48ссылка
¬ообще если брать в счет темперамент человека, то возможны и совсем другие расклады) я вот холерик и все делаю сразу и быстро, а если все раст€гиваетс€, то надоедает..))
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 06 январ€ 2012 г. 21:55ссылка
¬ том и дело... ƒа да... я не понимаю откуда мо€ привычка берет ноги. ћне самой нравитс€ когда € попадаю в тем и решаю все от великого к малому по очереди - и быстрей выходит, и лишних затрат энергии нет.
Larisa194704   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 06 январ€ 2012 г. 19:08 (ссылка)
Ѕольше всего съесть л€гушку мешает страх.  ак в пр€мом, так и в переносном смысле. ќн же мешает даже подумать на эту тему. ƒумаю, что поэтому и комментариев так мало и они такие скудные. —лабо народу задуматьс€ о л€гушке? ѕри€тного аппетита!
л€гушка пучегл. (700x490, 86Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 06 январ€ 2012 г. 19:16ссылка
Ќу тут л€гушка в переносном смысле предоставл€етс€... ј кстати если о пр€мом - € не ела л€гушек, но ради нового опыта - да... и не только л€гушку, но и кузнечика и скорпиона бы попробовала (не в сыром виде конечно).
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 06 январ€ 2012 г. 19:21ссылка
∆алко есть ее, такую симпатичную с хитрыми узорчатыми глазками! :-)))
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 06 январ€ 2012 г. 19:35ссылка
’е хе... ну такую думаю и не ед€т...  расавцы опасны.
Shangina   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 06 январ€ 2012 г. 19:22 (ссылка)
—пасибо! ѕознавательно.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
Amenika   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 06 январ€ 2012 г. 19:45 (ссылка)
— –ождеством ’ристовым € вас поздравл€ю,
—часть€ и успеха, всех благ земных желаю,
ѕлутовства и св€тости - умеренно,
ƒороги светлой, радостной, уверенной!
ѕреданных друзей, любви безбрежной,
“епла и летом, и зимою снежной!
¬ этот праздник светлый и св€той
ѕускай полнитс€ душа лишь добротой
» не ступ€т беды на порог,
ƒа поможет навсегда вам Ѕог!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
Viva-Scarlett   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 06 январ€ 2012 г. 19:46 (ссылка)
 ак все просто и точно!! ќчень понравилось! —пасибо!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
jokermann   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 06 январ€ 2012 г. 20:03 (ссылка)
хороший псто.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
ksanfa   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 06 январ€ 2012 г. 20:14 (ссылка)
ћне понравилось.» это не мудрствовани€,это мудрость,проста€,житейска€,сказанна€ в нужный момент,поможет,возможно,кому-то прин€ть правильное решение.я знаю немало неглупых людей,которые не могут правильно распределить силы и расставить приоритеты.¬ итоге получают "0" в зрелом возрасте.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 06 январ€ 2012 г. 20:24ссылка
¬от уж точно! ∆аль, что это мне некому было внушить в юности. ’от€ и сейчас еще не поздно :-)))
— Ќовым годом и –ождеством!
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 06 январ€ 2012 г. 21:57ссылка
Ќикто не застрахован... Ёто правда
√ваздичка   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 06 январ€ 2012 г. 20:15 (ссылка)
»ногда саму л€гушку откладываем на десерт!!!ј надо на первое!!!!¬от уж точно,к чему приучишь себ€,так и мучаешьс€,хот€ осознаешь,что делаешь в обход.ѕр€ма€ дорога всегда быстрее приводит к цели!—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 06 январ€ 2012 г. 22:00ссылка
’е хе... ј вот еще из личного опыта. ƒелаешь, делаешь что то. » причем это дает успехи, и ты уже видишь финиш, причем себе в пользу - но начинаешь вдруг скидывать темп и топтатьс€ на самом пороге. ќт такой привычки тоже надо бы избавл€тьс€, а перед самым финишем наоборот разгон€тьс€ (ну типа последний закрепл€ющий рывок)
≈лена-≈ва   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 06 январ€ 2012 г. 20:17 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
–афист   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 06 январ€ 2012 г. 20:39 (ссылка)
—тихли праздничные тосты,
» веселье улеглось.
ѕо домам вернулись гости,
ѕритомилс€ ƒед ћороз.

” —негурочки - изжога.
” снежинок - бледный вид...
Ќо у нашего порога
–ождество уже стоит.

—нова будем угощатьс€,
–еб€тн€ - кол€довать.
ј пока большого счасть€
¬сем хочу € пожелать.

„тоб у всех здоровье было,
Ќовых денег - полный дом.
» любовь не проходила,
ј росла бы с каждым днЄм.

„тобы радовали дети,
Ѕыли сыты старики.
„тобы не было на свете
Ќи печали,ни тоски.

„тоб работа не гнобила,
» любила всех страна,
ј с друзь€ми встречи были
¬еселы и без вина.

„тобы братские народы
Ѕлиже были с каждым днЄм...
Ќу,короче, с Ќовым годом,
» с весЄлым –ождеством!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 06 январ€ 2012 г. 22:00ссылка
— рождеством!!! :)
Z_kira   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 06 январ€ 2012 г. 20:55 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
-Juliana-   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 06 январ€ 2012 г. 21:06 (ссылка)
—егодн€ праздник! –ождество!
ѕускай в ваш дом приходит
—в€тое Ѕожье волшебство!
ѕусть беды вас обход€т!

ѕусть ангел к вам, взмахнув крылом,
ќпуститс€ на плечи!
» греет вас своим теплом
¬ св€той морозный вечер!
52478889_127543[1] (600x436, 322Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
ћасхуда   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 06 январ€ 2012 г. 21:34 (ссылка)
: http://www.radikal.ru
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 06 январ€ 2012 г. 22:02ссылка
Ѕлагодарю:))) — –ќ∆ƒ≈—“¬ќћ!
Metelyhca   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 06 январ€ 2012 г. 21:38 (ссылка)
ћудро!.. — –ождеством ’ристовым! ¬сех ¬ам благ!
81940527_s_rozhdestvom1 (300x400, 35Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 06 январ€ 2012 г. 22:03ссылка
—пасибо :) — –ождеством
 ристинка_–   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 06 январ€ 2012 г. 21:52 (ссылка)
—пасибо,было интересно
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 06 январ€ 2012 г. 22:03ссылка
:))) — рождеством!
—и€ночка_Ћучезарна€   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 06 январ€ 2012 г. 21:53 (ссылка)
Ћ€гушкам не понравитс€)))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 06 январ€ 2012 г. 22:04ссылка
:))) "Ќашим" понравитс€
Trusting_in_dream   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 06 январ€ 2012 г. 21:57 (ссылка)
с –ождеством)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
serg55   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 06 январ€ 2012 г. 22:10 (ссылка)
— –ождеством!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ћелена_’арбер   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 06 январ€ 2012 г. 22:18 (ссылка)
мне л€гушек по утрам не приходилось есть
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] 2 3 [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку